~ Mes 1001 ressources ~
Sensibilisation tout public
santé mentale ~ TND ~ enfance et adolescence
~ Mise à jour 05/2026 ~
Bienvenue dans le monde merveilleux des ressources en libre accès ~
- Vous pouvez cliquer sur le sommaire ci-dessous pour accéder directement aux thématiques qui vous intéressent 😊
- Les ressources sont accessibles gratuitement en cliquant sur les liens soulignés, avec les sources en bas de chaque page et possibilité de traduction en anglais, arabe, etc.
- N’hésitez pas à partager ces ressources autant que vous en avez envie/besoin : j’espère que ce site vous apportera quelques pistes de compréhension et d’entraide ~ bon courage !
Merci pour vos messages et partages d’expérience 💌
Et surtout bravo pour tout ce que vous gérez au quotidien,
avec des ondes positives pour vos rêves d’avenir 🌈
Je vous souhaite plein de p’tits bonheurs
et la possibilité de créer ensemble
un arc-en-ciel de résilience et de joie de vivre !
Prenez bien soin de vous, chacun.e & ensemble 🧡
- Voilà les critères de sélection qui m’ont aidée à rassembler ces ressources autant que possible ~
Informations fiables et variées
Rédaction collaborative/pluridisciplinaire par des professionnels, en partenariat avec des personnes concernées et leurs proches
Informations récentes et actualisées
(de quelques mois à moins de 5 ans)
Supports faciles d’accès
Textes courts et explicites, couleurs, illustrations, sous-titres, synthèse vocale, version numérique et à imprimer, etc.
Ressources en français et en anglais, avec possibilité de traduction et de partage
Témoignages optimistes
Personnes concernées (enfants, adolescents, adultes), leurs proches, et les professionnels qui les accompagnent
Vidéos, livres, musiques, écritures, podcasts, sites internet, illustrations, etc.
Bienvenue dans ma bulle ~
Juste pour le plaisir d’apporter une p’tite routine
pour l’association Tombée du Nid
et les familles qui seraient intéressées,
voilà un aperçu des stratégies (TSA, TDAH, etc.)
que j’adapte dans ma vie quotidienne et au fil des années,
avec quelques ressources légères en bonus 💗
Au plaisir d’échanger & bonne journée ☀️
